Ustrasana, también conocida como la postura del camello, es una de las extensiones de columna más poderosas dentro de la práctica de yoga. Es una asana profunda que abre intensamente el pecho y estimula el cuarto centro energético, anahata el chakra del corazón, fortalece toda la parte posterior del cuerpo y despierta una energía vital […]
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Bhujangasana, también conocida como la postura de la cobra, es una asana ( postura ) de extensión activa de columna de las más básicas y conocidas en la práctica de diferentes estilos de yoga. Una postura energizante que también trabaja la extensión de las caderas. En esta entrada quiero contarte todo sobre bhujangasana, sus beneficios
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Kundalini Activation Energy (KAE) es una técnica revolucionaria de activación de la energía Kundalini que trabaja con las energías Kundalini, Toroidal y Universal para desbloquear y reequilibrar el campo emocional, energético y espiritual. En este artículo quiero explicarte qué es KAE, sus múltiples beneficios y cómo puede transformar tu vida desbloqueando y equilibrando tu campo
KAE® Kundalini Activation Energy Leer más »